遇到情感纠纷，应理性对待，积极调解。根据《民法典》等相关法律，情感纠纷虽非直接法律事务，但处理不当易引发法律问题。不及时处理可能导致关系恶化，甚至引发暴力事件，对双方造成身心伤害。
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情感纠纷需妥善处理。具体操作：1. 轻微纠纷，保持冷静，双方直接沟通，或请亲友介入调解；2. 复杂纠纷，寻求专业律师，了解法律意见，制定解决方案；3. 涉及法律权益，如财产分割等，必须依法处理，提起诉讼或仲裁；4. 纠纷解决后，适时回访，确保关系稳定，避免复发。
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处理情感纠纷，常见方式有调解、协商及寻求法律援助。对于轻微纠纷，可尝试自行协商或请亲友调解；若纠纷复杂，建议寻求专业律师或调解机构帮助，以确保处理公正合法。