可以问对方要精神损失费，但需通过法律程序。依据《民法典》，精神损害赔偿需法院裁定。若不及时处理，可能导致权益受损，影响心理健康。
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可要求精神损失费。具体操作：1.协商：双方直接沟通，达成赔偿协议；2.报警：警方介入，根据情节处理，可能涉及行政处罚或刑事立案；3.调解：申请人民调解或行政调解，达成调解协议；4.诉讼：若调解不成，向法院提起诉讼，要求精神损害赔偿。
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常见处理方式有协商、报警、调解或诉讼。若情节轻微，可先尝试协商；若协商无果或情节严重，建议报警并寻求调解或诉讼途径。