解析：
我们需要明确的是，取保候审的具体日期是从公安机关为其当事人采取此项措施的当天起算的。在公安机关依法做出了取保候审决定并予以执行之后，作为被取保人的犯罪嫌疑人或被告人，他们必须严格遵守相关的法律法规以及公安机关和检察院共同制定的相关规定，比如，未经负责实施取保候审的执法机构的批准，他们不得擅自离开自己所在的城市或者县级行政区域等等。
法律依据：
《中华人民共和国刑事诉讼法》第七十九条
【取保候审、监视居住的期限及其解除】人民法院、人民检察院和公安机关对犯罪嫌疑人、被告人取保候审最长不得超过十二个月，监视居住最长不得超过六个月。
在取保候审、监视居住期间，不得中断对案件的侦查、起诉和审理。对于发现不应当追究刑事责任或者取保候审、监视居住期限届满的，应当及时解除取保候审、监视居住。解除取保候审、监视居住，应当及时通知被取保候审、监视居住人和有关单位。
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从公安机关一拍脑袋决定让你取保候审的那一刹那，计时器就开始计时。决定放你出来了你得遵守点规矩对比如说不能随便跑去别的城市县这些地方，除非是经过他们同意了才行。
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通俗点说，从公安局决定让你做取保候审的那一天起就算是正式开始。有了这个决定之后，你要遵循一些规矩比如说，没有经过执行机关的允许，你哪都不能去，包括出市区或者县城啥的。